2012-03-22
 22:36:52

FÖRE & EFTER

Haft den här jämnföres bilden ett tag liggandes på datorn.
Inte förns nu har jag känt att jag velat lägga upp den.

Här är reslutlatet på att träna 1-3 gånger i veckan på gym med olika slags träningsformer.
Har byggt upp muskler och tappat några tonårskilon. Styrketräning på gymmet, Body Pump,
cardio(Zumba, dans, crosstrainer) och prommenader är de enda jag sysslat med.

Jag är inte intresserad av att bli smal utan målet är att få en fastare kropp som jag trivs med! :-)



KOMMENTERA DETTA INLÄGG:

« NAMN Spara info?

« E-POST (publiceras ej)

« URL

Kommentar: