2012-09-04
21:53:29
21:53:29
NYTTIG SMOOTHIE MED PROTEIN
Nyttig hallonsmoothie
3-4 msk lättkvarg
0,5 dl yoghurt/fil
40-50g hallon
20-30g proteinpulver (vanilj eller hallonsmak)
Eventuellt sötningsmedel ;)
3-4 msk lättkvarg
0,5 dl yoghurt/fil
40-50g hallon
20-30g proteinpulver (vanilj eller hallonsmak)
Eventuellt sötningsmedel ;)