2011-09-27
16:55:40
16:55:40
WORK IT!
Hallå där!
Skulle uppdaterat efter Zumba dansen men var för trött.
Idag har jag tränat Step Up på morgonen och ikväll blir det Body Pump!!
Skulle uppdaterat efter Zumba dansen men var för trött.
Idag har jag tränat Step Up på morgonen och ikväll blir det Body Pump!!
FOKUS: Ben - lår, rumpa & vader.
2011-09-22
20:19:10
20:19:10
GYM1
Vart ett en snabbis på gymmet idag.
FOKUS: Lår, mage & bröst
Och god middag efter träningen vart de också, lax med fyllning & pasta.
FOKUS: Lår, mage & bröst
Och god middag efter träningen vart de också, lax med fyllning & pasta.
Nyduschad & massa bra serier på tv ikväll, nice!!
Helg imorgon, even better!!! Får se vad den har och bjuda på.
Helg imorgon, even better!!! Får se vad den har och bjuda på.
2011-09-20
22:56:38
22:56:38
WOOP WOOP BODYPUMP 79
GRYMT HÅRT BODYPUMP PASS!!
Jäklar va skönt de var med ett svettigt pass & en kall dusch efteråt.
Kommer kännas rejält i musklerna imorgon, liiike!
MUSKELFOKUS: Körde extra hårt på biceps & bröst.
Jäklar va skönt de var med ett svettigt pass & en kall dusch efteråt.
Kommer kännas rejält i musklerna imorgon, liiike!
MUSKELFOKUS: Körde extra hårt på biceps & bröst.
2011-09-20
12:21:11
12:21:11
ZUMBA
Dålig update igen, baaad!!!
Skulle uppdaterat igår kväll efter jag varit och dansat Zumba men
var så trött..
Har fått träningsvärk i magen & benen efter det (y)
Idag blir det att testa den nya Body Pumpen, de gillas!
WOOP WOOP!
Skulle uppdaterat igår kväll efter jag varit och dansat Zumba men
var så trött..
Har fått träningsvärk i magen & benen efter det (y)
Idag blir det att testa den nya Body Pumpen, de gillas!
WOOP WOOP!
2011-08-30
17:49:38
17:49:38
NY KATEGORI
Iväg till gymmet, again..
Ny kategori, träning. Kommer att skriva lite om min träning även lite hälsa & kost,
kan vara intressant för mig senare att titta tillbaka på osv. Kanske intressant att läsa
också, ska försöka få in lite goda råd och tips som kanske intresserar er på något vis.
